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「ビタミンDレベルが低い(25nmol/L)こと」と「認知症発症」の間に因果関係があることを、豪州の研究チームが明らかにしたそうです。英国バイオバンクから得た29万4514人のデータを使って解析した結果です。全ての人のビタミンDレベルを標準値(50nmol/L)まで増やすことができれば、認知症患者の17%は発症を予防できる可能性も示唆されたそうです。ビタミンDはキノコ類や魚介類に多く含まれるほか、日光を浴びることによって皮膚でも作られます。Medical Xpressの記事です。